Is dit jouw  moment?

Af en toe komen ze naar boven. De vragen. Is dit nog wat ik wil? Wat vind ik nu echt belangrijk? Wie ben ik eigenlijk? En hoe maak ik tijd voor mezelf?
​Tot de dagelijkse hectiek weer onverbiddelijk om aandacht vraagt. De vragen en de onrust vervagen, maar blijven zachtjes sluimeren op de achtergrond. Wachtend op een ander moment.

Voel je onrust, haast? Geen ruimte voor jezelf?

• Zit je op een knooppunt van verandering? Een nieuwe baan, gescheiden of het lege nest?
• Ben jij degene die altijd alles regelt, doet, organiseert en verzorgt?
• Bekruipt je soms het gevoel ‘het roer moet om’? 
• Maak je je zorgen wat dit gevoel eigenlijk betekent?
• Heb je behoefte om even afstand te nemen van hectiek en verplichtingen.
• Wil je (weer) afstemmen op wie jij bent? Op wat je wilt?
• Wil je meer van jezelf ontdekken op een speelse, toegankelijke manier?
• Zoek je naar verbinding met andere vrouwen met gelijke vragen?
• Hou je van diepgang, mooie gesprekken, van delen en elkaar inspireren?
• Heb je zin om even helemaal jij te zijn?

Ja, dit is mijn moment

Ont-moet en ontdek jezelf

Drie dagen jezelf ont-moeten en in verbinding zijn met andere vrouwen. Laagdrempelig, maar wel met diepgang. Drie dagen om de hectiek van je af te schudden en contact te maken met je eigen speelsheid, je blijheid, je creativiteit, je intuïtie. Vertragen en ruimte creëren voor jezelf, voor jouw vragen. We gaan lachen, dansen en heerlijk eten. We stoken een fikkie en vertellen verhalen. Drie dagen helemaal voor jou, om op te laden en meer van jezelf te ontdekken. 

​​De vrouw & de clown zit vol inspiratie, verbinding, nieuwe inzichten en plezier. Met elkaar en onder begeleiding ga je op zoek naar meer van jezelf. Laat je achter wie je denkt dat je moet zijn, door te verbinden met wie je werkelijk bent. In al jouw prachtige, krachtige en kwetsbare facetten.

De vrouw

​De vrouw vervult vele rollen. Met liefde. Als dochter, moeder, partner, verzorger. Haar zachte kant combineert zij met ambitie, eigenheid, onafhankelijkheid. Telkens weer is er de zoektocht naar balans. Tussen het verlangen naar haar eigen koers en vrijheid en het verlangen verbonden te zijn met anderen.
 
In de vrouwen3daagse ontdek je wie de vrouw is wanneer zij zich losweekt van verwachtingen. Van zelf opgelegde verplichtingen. En van beelden en verhalen van vroeger. Wie is zij dan? Wie ben jij?

De clown

De clown heeft vele kanten. De speelsheid om je te laten lachen, de directheid om je te raken en het masker om zichzelf te verbergen. De clown toont kanten van onszelf die we minder zien of misschien zelfs liever wegstoppen. Met zijn rode neus en open blik daagt de clown je liefdevol en luchtig uit jezelf te zien en te laten zien. 

In de vrouwen3daagse helpt de clown om lekker gek te doen, om te schaterlachen en om kwetsbaar te mogen zijn. De clown ziet jou. Hoe zie jij de clown in jou?

 

Wellness voor je ziel

Drie hele fijne dagen voor jou. Als wellness voor je ziel. Op een prachtige, landelijke locatie, waar we alleen met onze groep zijn. We delen, we lachen en we laten ons raken door elkaars verhalen. We wandelen, koken, dansen, spelen, ontdekken, rusten en komen aan op die ene bijzondere plek: thuis bij jezelf.
​
Uiteraard word je verwend met lekkere en gezonde maaltijden en staat er een prima bed voor je klaar.

​Het programma ligt niet 100% vast om ruimte te bieden aan behoeften en vragen uit de groep en om mee te bewegen met wat zich aandient. Op woensdag en donderdag is er ook een avondprogramma. Je bepaalt zelf of je hieraan mee wilt doen. Uiteraard word je verwend met lekkere en gezonde maaltijden en staat er een prima bed voor je klaar.

Verbinding met jezelf

​De vrouw en de clown is voor jou als je de behoefte hebt:

• om even weg te zijn uit de hectiek of sleur van alledag,
• om te vertragen en meer van jezelf te ontdekken,
• om je vrouw-zijn te vieren,
• om op een laagdrempelige manier en onder begeleiding je persoonlijke pad te vinden.

Drie heerlijke dagen in je eigen bubbel

Samen met andere inspirerende vrouwen opladen met nieuwe energie. Je doet inzichten op over jezelf en sluit vriendschappen met andere vrouwen. Je voelt je gesterkt, gezien, gesteund. Je voelt je verbonden met je eigenheid en kracht. Zelfbewust, liefdevol en vol vertrouwen stap je je eigen leven weer in. Een unieke ervaring, waarvan je na afloop zegt: ‘Dat zou ik veel vaker moeten doen!’

Ja! Dit is mijn moment

Hilde Schoonbeek, trainer, acteur, clown

Je gezien en gehoord voelen. Eerlijk en open durven zijn. Jezelf mogen laten zien. Erkenning ervaren. Hoe bevrijdend is het als je gewoon mag zijn wie je bent! "Ik geloof dat je alleen jezelf kunt zijn als er voldoende veiligheid en vertrouwen is. Als dat er is, dan ontstaat er ruimte voor (echt) contact. Met jezelf én met de ander. En daar word je een ander mens van. Een completer mens."

​Hilde traint teams, is contactclown en trainingsacteur. Door gebruik te maken van improvisatie, spel en humor nodigt ze je uit om jezelf en de ander te zien. Soms confronterend, maar altijd met mildheid.

​www.hildelaatjezien.nl

Klementine Vis, leef!coach voor vrouwen

Als sterke, hardwerkende vrouw, kun je jezelf heel gemakkelijk kwijtraken. Je verliezen in alle rollen die je hebt. In alle ballen die je hoog houdt. In al het zorgen wat je doet. Klementine daagt vrouwen uit om het eigen gedrag, gedachten, emoties, patronen, te onderzoeken. Ze leert hen hoe ze weer verbinding kunnen maken met zichzelf. Zo ontstaat ruimte voor bewuste keuzes, meer evenwicht en vertrouwen in de toekomst.

Klementine coacht en adviseert vrouwen over hun bedrijf, over communicatie en over persoonlijke ontwikkeling. Als StiR geregistreerd bewustzijnscoach begeleidt ze vrouwen naar (meer) eigenwaarde en zelfvertrouwen. 

Dit is hét moment voor De vrouw & de clown

Dinsdag 18 april, vanaf 11.00 uur tot en met donderdag 20 april 2023, tot ca. 16.00 uur
Locatie: Donkelsgoed in Terwolde

Investering: € 1097,- (incl. BTW)*
Vroegboekkorting: meld je nog dit jaar aan en ontvang € 100,- korting!

Prijs is inclusief: 3 dagen training,  2 overnachtingen o.b.v. een 2-persoonskamer**.
Volledig verzorgd met ontbijt (2 dagen), lunch, diner, koffie/thee en andere heerlijkheden.
​Maximaal 12 deelnemers.

* voor ondernemers (BTW-plichtig) geldt de prijs exclusief BTW
** éénpersoonskamers zijn zeer beperkt beschikbaar tegen een meerprijs van € 145,-

Ja! Dit is mijn moment

Zijn zoals je bent, ontdekken wat je zoekt

Dit is mijn moment!