Af en toe komen ze naar boven. De vragen. Is dit nog wat ik wil? Wat vind ik nu echt belangrijk? Wie ben ik eigenlijk? En hoe maak ik tijd voor mezelf?
​Tot de dagelijkse hectiek weer onverbiddelijk om aandacht vraagt. De vragen en de onrust vervagen, maar blijven zachtjes sluimeren op de achtergrond.
​Wachtend op een ander moment.

Ont-moet en ontdek jezelf

De Vrouw & de Clown is hét moment! Drie dagen jezelf ont-moeten en in verbinding zijn met andere vrouwen. Drie dagen om de hectiek van je af te schudden en contact te maken met je eigen speelsheid, je blijheid, je creativiteit, je intuïtie. Vertragen, ruimte creëren en stilstaan bij jouw vragen. We gaan lachen, dansen en heerlijk eten. We stoken een fikkie en vertellen verhalen. Drie dagen helemaal voor jou, om op te laden en meer van jezelf te ontdekken. 

---

---

Voel je onrust, haast? Geen ruimte voor jezelf?

• Zit je op een knooppunt van  verandering ? Een nieuwe baan, gescheiden of ineens een leeg nest?
• Bekruipt je soms het gevoel ‘het roer moet om’? 
• Heb je behoefte om even afstand te nemen van hectiek en verplichtingen.
• Wil je (weer) afstemmen op wie jij bent? Op wat je wilt?
• Zoek je naar verbinding met andere vrouwen met gelijke vragen?
• Hou je van diepgang, mooie gesprekken, van delen en elkaar inspireren?
• Heb je zin om gewoon even helemaal jij te zijn?

Als je dit herkent, dan past het programma van De vrouw & de Clown helemaal bij jou!

Ja, dit is mijn moment

Wat gaan we doen?

​​De vrouw & de clown biedt jou drie dagen vol inspiratie, verbinding, nieuwe inzichten en plezier. Met elkaar en onder begeleiding ga je op zoek naar meer van jezelf. Laat achter wie je denkt te moeten zijn. Verbind met wie je werkelijk bent. In al jouw prachtige, krachtige en kwetsbare facetten.

De vrouw

​De vrouw vervult vele rollen. Met liefde. Als dochter, moeder, partner, verzorger. Haar zachte kant combineert zij met ambitie, eigenheid, onafhankelijkheid. Telkens weer is er de zoektocht naar balans. Tussen het verlangen naar haar eigen koers, haar vrijheid en haar verlangen verbonden te zijn met anderen.

​Hoe we ons gedragen is als het zichtbare stuk van een ijsberg. Verborgen onder water zit ons ware verlangen, onze verwachtingen, maar ook onze onrust. Onzichtbaar zijn onze beelden en verhalen van vroeger. Of al die verplichtingen die we onszelf opleggen. 
​
In de vrouwen3daagse ontdek je (weer) wie die vrouw is wanneer jij je losweekt van wat je tegenhoudt, je belemmerd. Kijk onder de waterspiegel en ontdek welke delen van de ijsberg (meer) zichtbaar mogen zijn. Duik onder water en vind meer ademruimte. Méér jij.​

De clown

Vergeet schmink, flapschoenen en pruik! De clown in onze 3daagse is niet een nieuwe rol, een act of kunstjes doen. De clown staat voor echtheid, voor puurheid, voor loslaten. De clown is een levenskunstenaar en durft zich te laten zien, durft naar zichzelf te kijken en durft anderen naar haar te laten kijken. De clown is moedig, nieuwsgierig en kijkt met andere ogen.

Met humor naar jezelf kijken werkt bevrijdend. Je verwonderen zoals de clown zich verwondert zet wat zó vanzelfsprekend is in een volledig nieuw licht. Zo ontdek je kanten van jezelf die je nog niet zag of simpelweg vergeten bent. Met óf zonder rode neus helpt de clown je naar méér jij. Je kracht, je kwetsbaarheid, je mislukkingen en je successen.  

In de vrouwen3daagse daagt de clown je uit je comfortzone, laat je schaterlachen en pure verbinding voelen. Met jezelf en anderen. 

Wellness voor je ziel

Drie hele fijne dagen voor jou. Als wellness voor je ziel. Op een prachtige, landelijke locatie, waar we alleen met onze groep zijn. We delen, we lachen en we laten ons raken door elkaars verhalen. We wandelen, koken, dansen, spelen, ontdekken, rusten en komen aan op die ene bijzondere plek: thuis bij jezelf.
​
​Het programma ligt niet 100% vast om ruimte te bieden aan behoeften en vragen uit de groep en om mee te bewegen met wat zich aandient. Op vrijdag en zaterdag is er ook een avondprogramma. Je bepaalt zelf of je hieraan mee wilt doen.

Uiteraard word je verwend met lekkere en gezonde maaltijden en staat er een prima bed voor je klaar.

Ja, dit is wat ik wil

Voor wie is dit event?

​De Vrouw & de Clown is speciaal voor vrouwen die weer in verbinding willen komen met zichzelf. Die uitgedaagd willen worden om op een speelse, milde manier meer van zichzelf te ontdekken. Voor vrouwen die zin hebben om even uit de hectiek te stappen, even te kiezen voor zichzelf. Om de diepgang en de stilte op te zoeken om antwoord te vinden op jouw persoonlijke vragen.

Redenen van vrouwen die eerder deelnamen:

• "Onderzoeken waarom je doet wat je doet is altijd goed, verdieping in jezelf is altijd fijn".
• "Om tijd en rust te nemen om te ervaren waar ik nu sta, na 2,5 jaar vervroegd pensioen. De verwachte speelsheid met het clownsaspect sprak me zeer aan".
• "Even tijd voor mijzelf".
• "Stilstaan bij mezelf, uit de hectiek van het dagelijkse leven. Wil ik nog een switch maken qua werk?"
• "Een mooi cadeau van mijn man, die goed heeft ingeschat dat dit programma goed aansloot op mijn persoonlijke proces".

Weten of deze 3daagse iets voor jou is? Bel ons!

Hilde Schoonbeek 06 -14161632 of mail naar [email protected]
Klementine Vis 06-30936601 of mail naar [email protected]

Wat levert het op?

Drie heerlijke dagen in een eigen bubbel. Samen met andere inspirerende vrouwen. Je laadt jezelf op met nieuwe energie, doet inzichten op en vindt antwoorden op je vragen. Je voelt je gesterkt, gezien, gesteund. Je voelt je verbonden met je eigenheid en kracht. Zelfbewust, liefdevol en vol vertrouwen stap je je eigen leven weer in. Een unieke ervaring, waarvan je na afloop zegt: ‘Dat zou ik veel vaker moeten doen!’

Wanneer & waar?

Vrijdag 4 oktober 2024, vanaf 10.30 uur tot en met zondag 6 oktober, tot ca. 16.00 uur
Locatie: Donkelsgoed in Terwolde

Investering: € 997,- (incl. BTW)*

Meld je je samen aan met een vriendin of iemand anders? Dan ontvang je beiden een korting van 10%.

* Prijs is inclusief: 3 dagen training,  2 overnachtingen o.b.v. een 2-persoonskamer**. Volledig verzorgd met ontbijt (2 dagen), lunch, diner, koffie/thee en andere heerlijkheden.
** éénpersoonskamers zijn zeer beperkt beschikbaar tegen een meerprijs van € 145,-

Ja! Dit is mijn moment

Hilde Schoonbeek, trainer, acteur, clown

Je gezien en gehoord voelen. Eerlijk en open durven zijn. Jezelf mogen laten zien. Erkenning ervaren. Hoe bevrijdend is het als je gewoon mag zijn wie je bent! "Ik geloof dat je alleen jezelf kunt zijn als er voldoende veiligheid en vertrouwen is. Als dat er is, dan ontstaat er ruimte voor (echt) contact. Met jezelf én met de ander. En daar word je een ander mens van. Een completer mens."

​Hilde traint teams, is contactclown en trainingsacteur. Door gebruik te maken van improvisatie, spel en humor nodigt ze je uit om jezelf en de ander te zien. Soms confronterend, maar altijd met mildheid.

​www.hildelaatjezien.nl

Klementine Vis, leef!coach voor vrouwen
​

Als sterke, hardwerkende vrouw, kun je jezelf heel gemakkelijk kwijtraken. Je verliezen in alle rollen die je hebt. In alle ballen die je hoog houdt. In al het zorgen wat je doet. Klementine daagt vrouwen uit om het eigen gedrag, gedachten, emoties en patronen, te onderzoeken. Ze leert hen hoe ze weer verbinding kunnen maken met zichzelf. Zo ontstaat ruimte voor bewuste keuzes, meer evenwicht en vertrouwen in de toekomst.

Klementine coacht en adviseert vrouwen over hun bedrijf, over communicatie en over persoonlijke ontwikkeling. Als StiR geregistreerd bewustzijnscoach begeleidt ze vrouwen naar (meer) eigenwaarde en zelfvertrouwen. 

Impressie van de locatie Donkelsgoed

Zijn zoals je bent, ontdekken wat je zoekt

Dit is mijn moment!